Dwie nauczycielki języka angielskiego z naszej szkoły – Aneta Jachimowska i Aleksandra Wardzińska wzięły udział w 8-dniowym szkoleniu w lutym 2026 na Gwadelupie w ramach programu Erasmus+. Kurs poświęcony był radzeniu sobie ze stresem, budowaniu odporności psychicznej oraz dbaniu o dobrostan. Szkolenie było odpowiedzią na rosnące wyzwania, z jakimi mierzą się dziś pedagodzy – coraz wyższy poziom stresu wpływa nie tylko na ich zdrowie, ale również na jakość nauczania i funkcjonowanie uczniów.
Podczas kursu uczestniczki miały okazję pogłębić refleksję nad swoimi wartościami osobistymi i zawodowymi, poznać różnorodne techniki redukcji napięcia oraz zdobyć praktyczne narzędzia do zarządzania stresem w pracy i życiu prywatnym. Program opierał się na sprawdzonych naukowo metodach wspierania zdrowia psychicznego, a także strategiach pomagających budować odporność i utrzymać równowagę w wymagającym zawodzie nauczyciela.
Wyjątkowym atutem szkolenia była jego forma – wszystkie zajęcia odbywały się na świeżym powietrzu, w otoczeniu natury na malowniczej karaibskiej wyspie. Słońce, szum morza i zapierające dech w piersiach widoki sprzyjały wyciszeniu, refleksji oraz prawdziwemu oderwaniu się od codziennych obowiązków.
Dzięki warsztatowej formule, pracy w międzynarodowym środowisku oraz wymianie doświadczeń z nauczycielami z różnych krajów, nasze nauczycielki nie tylko rozwinęły swoje kompetencje językowe i komunikacyjne, ale także nawiązały cenne kontakty zawodowe. Udział w projekcie eTwinning „Teachers First!” umożliwił monitorowanie efektów uczenia się oraz dzielenie się rezultatami z szerszą społecznością edukacyjną.
Wierzymy, że zdobyta wiedza i nowe inspiracje przełożą się na jeszcze bardziej świadomą, zrównoważoną i efektywną pracę z naszymi uczniami.